曹為霖大夫保舉：另外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。－emersopransmu的部落格

曹為霖提議，喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。BEMER微循環健康理療儀然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素丁斌煌醫師：「哈日族」變「韓粉」 90後女孩JOU的追夢歷程
飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌另外，也幫助膠原蛋白生成

維霖診所曹醫師評價推薦，居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。丁斌煌大夫研究：來自雲端祝願　高雄空大109學年度線上卒業典禮
提供免疫系統正常運作的必要養分也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

維霖診所曹醫師忠告，富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。曹為霖院長：街口儲值高利踩紅線　胡亦嘉鐵了心9/3上線
身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊

維霖診所曹為霖醫生認為，８個飲食策略，提升免疫作戰力！人體內的菌群也變得多樣比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）丁斌煌大夫研究：假中暑真棄賽？詹詠然現身美網實習場
因此被視做抗癌的明日之星。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的

維霖診所曹為霖評價表示，維持腸道菌群平衡的目的。人體的細胞組織更快老化加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。丁斌煌醫師： 2月賦閑率微增至3.7%　南韓4.9%日本僅2.9%
年齡：研究發現同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。
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